Zapraszamy
Jak ważne jest nasze zdrowie i odżywianie wie każdy człowiek który dba o siebie i swoją rodzinę. klinika miracolo Nie są to sprawy banalne. Każdy z nas chciałbym długo żyć i być zdrowym. To nie tylko nasze szczęście ale naszej rodziny. czardasz.com Pocieszające jest to, że w ostatnich latach rozwija się kultura zdrowego odżywiania i uprawiania sportu. To daje radość dla lekarzy i ludzi zajmujących się zdrowiem. Staramy się gotować i jeść rzeczy nie przetworzone. Rozwijają się kluby sportowe i karty sportowe które powodują że Polacy chętnie uprawiają sporty. olej-makadamia.pl Na naszej stronie znajdziesz porady przede wszystkim dotyczące zdrowia i rozsądnego odżywiania.

Atykuły w kategorii ‘Kuchnia’

FOLIA CZY RĘKAW DO PIECZENIA

Głównym pieczeniem mięsa jest tłuszcz potrzebny do tego. Nawet jeśli piecze się je w piekarniku, a nie smaży na patelni na głębokim oleju, pytanie czy to nie będzie bardzo tłuste wisi nad głową. Zazwyczaj trzeba posmarować blachę żeby mięso nie przywarło, czasami natrzeć je tłuszczem i dla osób, które wolałyby nie używać zbędnego tłuszczu ciężko było znaleźć rozwiązanie. Pieczenie na folii lub w folii wcale nie poprawiało tego stanu. Lepsze efekty daje zastosowanie rękawa do pieczenia. Jest to poręczny sposób pieczenia bez tłuszczu. Jedyne co należy dodać do mięsa to przyprawy. Następnie wkłada się mięso do rękawa i pozwala mu piec. Mięso piecze

PÓŁKA NA PRZYPRAWY

Bez przypraw ciężko wyobrazić sobie gotowanie. Dawniej, kuchnia polska słynęła z mnóstwa przypraw dodawanych do każdej potrawy w ilościach obecnie niewyobrażalnych. Przez jakiś czas używanie przypraw było w zaniku, aż teraz nastąpił ich ponowny powrót. Coraz śmielej sięga się w kuchni nie tylko po podstawowe dodatki typu sól, pieprz, papryka słodka, lecz po inne i nie raz egzotyczne dodatki. W związku z tym warto wygospodarować w kuchni miejsce, w którym będzie można trzymać przyprawy. Najlepiej aby półka na przyprawy znajdowała się blisko pieca i posiadała minimum pięć miejsc na słoiczki z przyprawami. Można mieć wówczas pod ręką te, których najczę

KUCHNIA WŁOSKA – PROSTA I ZDROWA

Kuchnia włoska kojarzy się przede wszystkim ze spaghetti oraz z pizzą. Oba przysmaki są znane i lubiane, oraz chętnie powielane na całym świecie. Pomimo sosów, które przykrywają makarony jest uznawana za bardzo zdrową. Sam makaron nie jest tuczącym produktem, a przygotowane na bazie naturalnych składników sosy, mogą nie przydawać nam aż tyle wagi jak straszą magazyny o dietach. Włoskie dania opierają się na naturalnych produktach i używaniu wielu ziół. Oregano, bazylia, różne rodzaje kopru, czosnek i oliwa z oliwek to podstawowe składniki tej kuchni. Dzięki nim jest tak wyjątkowa i chętnie stosowana, zarówno w restauracjach, jak i w prywatnych domach. Dzieje si

Krótko o nas
W ostatnim czasie gotowanie stało się bardzo modne. Nie tylko ze względu na fakt, że chcemy się zdrowo odżywiać, ale także ze względu na zdrowy styl życia i modę. Tak jak kiedyś po programie taniec z gwiazdami ludzie zaczęli uczyć się tańczyć i chodzić na kursy, tak teraz po programie masterchef i wielu innych programach kulinarny pół narodu uczy się gotować. Można to odebrać jako pozytywny sygnał. Taka kultura wychowania i nauka jest istotna dla każdego człowieka od najmłodszych lat. Nawet dla dziecka jest to istotne gdyż tylko tam możemy mu wpoić jedzenie w domu czy zdrowie kanapki a nie fastfoody. Problem ten tyczy się szczególnie osób dorosłych które nie zdrowo jedzą i prowadzą tryb życia w pospiechu. Dzięki naszej stronie, a także każdej innej w tej tematyce staramy się wpoić te zasady.
Sonda

Jak się odchudzasz?

Zobacz wyniki

Loading ... Loading ...