Zapraszamy
Jak ważne jest nasze zdrowie i odżywianie wie każdy człowiek który dba o siebie i swoją rodzinę. Nie są to sprawy banalne. Każdy z nas chciałbym długo żyć i być zdrowym. To nie tylko nasze szczęście ale naszej rodziny. Pocieszające jest to, że w ostatnich latach rozwija się kultura zdrowego odżywiania i uprawiania sportu. To daje radość dla lekarzy i ludzi zajmujących się zdrowiem. Staramy się gotować i jeść rzeczy nie przetworzone. Rozwijają się kluby sportowe i karty sportowe które powodują że Polacy chętnie uprawiają sporty. wynajem długoterminowy samochodu Na naszej stronie znajdziesz porady przede wszystkim dotyczące zdrowia i rozsądnego odżywiania. Kompleksowa stomatologia estetyczna - Poznań - wejdź.

Atykuły w kategorii ‘Jedzenie’

CZEKOLADA A MIAŻDŻYCA

Mało kto nie lubi rozpływającej się w ustach słodkiej czekolady. Jej smak i konsystencja sprawia nam przyjemność, a bogaty wybór wersji w jakich jest dostępna sprawia, że chcemy spróbować wszystkich. Mowa tutaj o czekoladzie, jednym z najpopularniejszych przysmaków. Jest to również jeden z produktów, które często wykluczają diety, jako słodkość z góry zakazaną. Trzeba jednak oddać czekoladzie sprawiedliwość, że nie zawsze jest taka zła jak straszą nas dietetycy. Chodzi tu jednak o gorzką czekoladę, w której z zasady jest o wiele mniej cukru i innych dodatków. Ostatnie badania dowodzą wręcz, że dwie lub trzy kostki gorzkiej czekolady dziennie wpływają poz

CZYM MOŻNA SIĘ ZAKWASIĆ?

Organizm zaatakowany grzybicą w końcu daje znać o tym, że dzieje się coś niepokojącego. Jednak z organizmem zakwaszonym jest większy problem. Pojawiają się pewne objawy, lecz zbyt ogólne żeby od razu pomyśleć, że to z tego powodu. Osłabienie, zwiększona senność, zmęczenie nawet po długim śnie, problemy w funkcjonowaniu organów wewnętrznych związane są z zakwaszeniem. Zakwaszenie to w inaczej zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Wśród produktów, które spożywamy są zarówno taki, które mają odczyn zasadowy, jak i takie o odczynie kwaśnym. Do tych, które zakwaszają najczęściej należą te produkty, które i tak uznawane są za mniej zdrowe

CO MA GREJPFRUT?

Cierpki smak nie zachęca na początku. Jeśli jemy to chcemy jeść coś co jest słodkie, delikatne, ostre. Trudno przekonać się do czegoś co jest kwaśne i gorzkie jednocześnie, a taki jest właśnie smak grejpfruta. Dlatego często podawany jest z cukrem, tworząc w ten sposób słodszy deser. Można go jeść tak, a można spróbować przekonać się do jedzenia go bez dodatków, gdyż naprawdę warto. Dzięki supermarketom grejpfruty są obecne dostępne przez cały rok. Jeden owoc dziennie jest świetnym dodatkiem do diety. Jest kwaśny i w większości składa się z wody, więc nie ma właściwości kalorycznych, jak wiele innych owoców. Ma cenne właściwości przeciwzapalne i

Krótko o nas
W ostatnim czasie gotowanie stało się bardzo modne. Nie tylko ze względu na fakt, że chcemy się zdrowo odżywiać, ale także ze względu na zdrowy styl życia i modę. Tak jak kiedyś po programie taniec z gwiazdami ludzie zaczęli uczyć się tańczyć i chodzić na kursy, tak teraz po programie masterchef i wielu innych programach kulinarny pół narodu uczy się gotować. Można to odebrać jako pozytywny sygnał. Taka kultura wychowania i nauka jest istotna dla każdego człowieka od najmłodszych lat. Nawet dla dziecka jest to istotne gdyż tylko tam możemy mu wpoić jedzenie w domu czy zdrowie kanapki a nie fastfoody. Problem ten tyczy się szczególnie osób dorosłych które nie zdrowo jedzą i prowadzą tryb życia w pospiechu. Dzięki naszej stronie, a także każdej innej w tej tematyce staramy się wpoić te zasady.
Sonda

Jak się odchudzasz?

Zobacz wyniki

Loading ... Loading ...