OBENTO
Kanapka i soczek to dobre śniadanie, jednak nudne, zwłaszcza jeśli dostaje się je dzień w dzień. Nic więc dziwnego, że niektóre dzieci nie jadają chętnie prowiantu do szkoły. Żeby taka sytuacja miała miejsce jak najrzadziej warto zastosować sposób japońskich mam na zachęcenie dziecka do jedzenia. Oczywiście najlepiej dostosowując go do własnych możliwości i pomysłów.
Japońskie mamy przygotowują swoim dzieciom drugie śniadania tzw. obento lub bento, starając się by całe jedzenie było podane w zachęcający sposób. Oznacza to, że ryż, jajka, warzywa są układane w śniadaniówce na kształt zwierząt albo bohaterów dziecięcych bajek. Z sera wycinają gwiazdki lub serduszka, z parówek robią ośmiornice. Mało kto w Polsce daje dziecku ryż na śniadanie, jednak jeśli maluch jest wielbicielem parówek, można zrobić mu zaskakującą niespodziankę w śniadaniówce. Ośmiornica z parówek jest bardzo łatwa do wykonania. Wystarczy przekroić parówkę na pół, a następnie naciąć płaską część tak aby w czasie gotowania nacięte kawałki wywinęły się do góry tworząc macki zwierzęcia. W razie chęci można zrobić również oczy – naciąć nożem górny kawałek parówki lub zrobić je z kawałka innego jedzenia np. sera.