Kiwi na odchudzanie
Większość egzotycznych owoców sprzyja odchudzaniu. Tytułem przykładu można wskazać ananasa zawierającego bromelinę oraz papaję. Do grona tropikalnych owoców sprzyjających odchudzaniu można zaliczyć także kiwi. Owoc o słodkokwaśnym smaku zawiera bardzo dużą dawkę witaminy C. Warto każdego dnia jeść około 1 – 2 owoce dziennie w formie sałatki lub przekąski. Wystarczy zjeść jeden owoc, aby pokryć dzienne zapotrzebowanie na witaminę C. Co ciekawe, Chińczycy nazywają owoce kiwi gęsimi jagodami. Mieszkańcy Chin docenili prozdrowotne właściwości owocu, w tym zapobieganie miażdżycy oraz ochronę oczu przed zmianami zwyrodnieniowymi. Owoce kiwi korzystnie wpływają na pracę serca oraz są bogatym źródłem witaminy E. Witamina E jest zaś znana z przeciwutleniających właściwości. Kiwi ma bardzo korzystny wpływ na stan skóry.