Zapraszamy
Jak ważne jest nasze zdrowie i odżywianie wie każdy człowiek który dba o siebie i swoją rodzinę. Nie są to sprawy banalne. Każdy z nas chciałbym długo żyć i być zdrowym. To nie tylko nasze szczęście ale naszej rodziny. Pocieszające jest to, że w ostatnich latach rozwija się kultura zdrowego odżywiania i uprawiania sportu. To daje radość dla lekarzy i ludzi zajmujących się zdrowiem. Staramy się gotować i jeść rzeczy nie przetworzone. Rozwijają się kluby sportowe i karty sportowe które powodują że Polacy chętnie uprawiają sporty. Na naszej stronie znajdziesz porady przede wszystkim dotyczące zdrowia i rozsądnego odżywiania.

Atykuły w kategorii ‘Zdrowie’

ZDROWIE W MARCHEWCE

Zdrowie nie kryje się w tym ile tabletek, witamin oraz suplementów łykamy. Przez wszechobecne reklamy często zamiast sięgać po naturalne składniki, sięgamy po liczne proszki i pigułki. Na pewno mają one wartą uwagi zawartość, jednak nigdy nie dadzą organizmowi tak łatwo wchłaniających się substancji, jak te zawarte w jedzeniu. Witamina A jest jedną z najpopularniejszych witamin, oraz jedną z najbardziej potrzebnych. Pomaga nie tylko skórze, ale i poprawia stan nerwów wzrokowych. Wiele osób łyka w tym celu tabletki, a przecież wystarczy jedynie codziennie zjeść marchewkę lub wypić sok marchewkowy żeby ciało przyswoiło potrzebną sobie dawkę. Marchewka ma na tyl

DBAĆ O PRZYDATKI

Właściwa higiena miejsc intymnych to jedno. Ważne są również regularne badania profilaktyczne. Pozwalają one na wykrycie infekcji, które doprowadziły albo mogą doprowadzić do zapalenia przydatków. Przydatki to nazwa opisująca jajowody, jajniki oraz więzadła macicy. Gdy zaczynają się ostre, promieniujące na całą miednicę bóle brzucha wówczas może to oznaczać ich zapalenie. Dodatkowo miesiączki stają się nieregularne, a podbrzusze wrażliwe na dotyk. Wielokrotnie pierwsze objawy są ignorowane, jako przejściowy ból, który nic nie oznacza, podczas gdy zaniechanie leczenia przydatków może skutkować poważnymi infekcjami, które prowadzą nawet do bezpłodności.

ALERGICY I LEKI

Obecnie alergia nie jest niczym dziwny. Większość osób jest na coś uczulona. Najczęściej są to pokarmy, materiały lub pyłki. Szczególnie te ostatnie dają się we znaki wielu osobom. Są to alergie uciążliwe i najczęściej zwalczane lekami oraz odczulaniem. Co jednak gdy nie można ze spokojem przyjąć leku gdyż to właśnie on może być alergenem? Leki na alergie nie są bardzo popularne, ale zdarzają się i mogą być przyczyną zagrożenia życia. Zazwyczaj alergię tą wywołuje zakodowana w organizmie informacja, że już kiedyś dostał ten lek i nie był z niego zadowolony. Postępuje wówczas jak w przypadku innych alergenów, traktuje substancję jak wroga. Skutkuje

Krótko o nas
W ostatnim czasie gotowanie stało się bardzo modne. Nie tylko ze względu na fakt, że chcemy się zdrowo odżywiać, ale także ze względu na zdrowy styl życia i modę. Tak jak kiedyś po programie taniec z gwiazdami ludzie zaczęli uczyć się tańczyć i chodzić na kursy, tak teraz po programie masterchef i wielu innych programach kulinarny pół narodu uczy się gotować. Można to odebrać jako pozytywny sygnał. Taka kultura wychowania i nauka jest istotna dla każdego człowieka od najmłodszych lat. Nawet dla dziecka jest to istotne gdyż tylko tam możemy mu wpoić jedzenie w domu czy zdrowie kanapki a nie fastfoody. Problem ten tyczy się szczególnie osób dorosłych które nie zdrowo jedzą i prowadzą tryb życia w pospiechu. Dzięki naszej stronie, a także każdej innej w tej tematyce staramy się wpoić te zasady.
Sonda

Jak się odchudzasz?

Zobacz wyniki

Loading ... Loading ...