DHEA w diecie
DHEA jest hormonem odpowiadającym za dobrą kondycję fizyczną i umysłową. Najwyższe stężenie DHEA w organizmie występuje w latach 20. – 30. Następnie dochodzi do stopniowego zmniejszania się poziomu wspomnianego hormonu, z czym wiążą się określone konsekwencje zdrowotne związane z naturalnym procesem starzenia. DHEA jest dostępny w postaci suplementu diety. Jego stosowanie poleca się szczególnie mężczyznom powyżej 30. roku życia. Mogą go stosować także młodsi mężczyźni, ale nie przyniesie on im tak dużych korzyści. DHEA jest uznawany za preparat anaboliczny, jednak nie powoduje on negatywnych konsekwencji zdrowotnych, jak sterydy. Nie powoduje on żadnych skutków ubocznych. Stosując suplement diety DHEA można wspomóc budowę tkanki mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Z pozytywnego wpływu DHEA na proces redukcji masy ciała mogą skorzystać również kobiety. Jedynym przeciwwskazaniem do stosowania preparatu jest ciąża i okres laktacji.